Temukan rahasia wajah tirus dan glowing melalui kearifan kuno Gua Sha. Ini bukan sekadar tren perawatan kulit biasa, melainkan sebuah ritual ritmis yang memadukan teknik lymphatic drainage (drainase limfatik) dengan relaksasi mendalam.
Cecily Braden, seorang ahli estetika holistik dan pendidik spa asal New York, menyebutkan bahwa praktik ini dapat membantu menyamarkan tampilan garis halus sekaligus mendukung proses detoksifikasi alami kulit. Dengan kata lain, Gua Sha dapat membuat wajah Anda terlihat lebih segar dan tidak tampak lelah.
Dengan teknik yang tepat, Anda juga dapat memperlancar aliran darah serta merelaksasi otot-otot wajah yang tegang, bahkan cukup di depan cermin kamar mandi Anda. Ikuti panduan visual kami di bawah ini untuk mempelajari cara menggerakkan alat Gua Sha demi mendapatkan kulit yang awet muda dan bertenaga.
Apa saja manfaat Gua Sha?
Gua Sha (yang berarti “mengikis”) tidak hanya bermanfaat untuk kecantikan permukaan kulit saja. Menurut studi oleh Ahn et al., pijatan Gua Sha dapat membantu memperbaiki kontur wajah dengan menjangkau jaringan yang lebih dalam untuk merelaksasi otot yang tegang dan mengurangi pembengkakan otot—berbeda dengan alat lain yang hanya berfokus pada permukaan kulit.
Dengan memberikan tekanan ringan yang terarah, Anda juga dapat membantu mendorong cairan yang mengendap (limfa) menjauh dari wajah, yang berfungsi mengurangi tampilan wajah sembab (puffy) sekaligus membuat warna kulit tampak lebih cerah.
Tips Pro Gua Sha:
- Kuncinya adalah “Licin”: Jangan pernah menggunakan Gua Sha pada kulit kering tanpa pelumas. Kami merekomendasikan penggunaan BEYUL Hydrating Intensive Cream untuk mencegah iritasi sekaligus melindungi skin barrier Anda.
- Atur Sudut Kemiringan: Bayangkan alat Anda seperti pesawat yang akan lepas landas, bukan pisau yang sedang memotong kue. Jaga alat pada sudut 15° (hampir rata dengan kulit) untuk hasil yang lebih optimal.
- Dengarkan Kulit Anda: Ritual ini seharusnya terasa seperti pijatan yang menenangkan, bukan olahraga berat. Gunakan tekanan lembut hingga sedang. Jika kulit memerah dalam waktu lama, itu tandanya Anda harus mengurangi tekanan.
Referensi:
- Jin, Meng, and Audrey Noble. “The Expert Guide on How to Gua Sha.” Vogue, 11 Nov. 2023
- Ahn, Sun-hee, et al. “Comparative Effects of Facial Roller and Gua Sha Massage on Facial Contour, Muscle Tone, and Skin Elasticity: Randomized Controlled Trial.” Journal of Cosmetic Dermatology, vol. 24, no. 6, 2025, article e70236, Wiley, doi:10.1111/jocd.70236
