Apa yang Hilang dari Gaya Hidup Modern Kita?—— Rahasia Pendukung Imunitas Harian Anda
Mengapa Imunitas Penting Setiap Hari? Dalam gaya hidup modern saat ini, stres, polusi, kurang tidur, dan pola makan tidak seimbang — sering tinggi kalori tetapi rendah nutrisi — secara perlahan melemahkan pertahanan imun kita. Sistem imun bagaikan tentara pertahanan pribadi tubuh, yang melindungi kita bukan hanya ketika sakit tetapi juga dari ancaman sehari-hari yang jarang […]